Tình Bạn Bè Nghĩa Là Gì

Ai trong chúng ta cũng đều cảm thấy rằng mình dễ kết bạn hơn khi còn nhỏ. Thậm chí khi đến tuổi trưởng thành, danh sách bạn bè cũng sẽ giảm đi một chút (hoặc rất nhiều). Khi càng lớn, chúng ta càng cảm thấy khó hơn trong việc kết bạn mới. Đây là cảm giác bình thường của những người trưởng thành.

Du h�c ngắn hạn….Là 7 NGÀY đi ra NƯỚC NGOÀI

Vì sao “Ngắn hạn� lại chỉ là 7 NGÀY?

“Do more with less� – Dựa trên quy tắc “Càng ít th�i gian, hiểu quả sẽ càng phải tăng lên� mà nhi�u tập đoàn lớn của thế giới như Microsoft đã áp dụng. 7 ngày được xem như khoảng th�i gian đủ ngắn và thách thức để khai thác hết năng xuất, ti�m năng của một h�c viên khi được hòa mình và thích nghi tại một môi trư�ng ngoại quốc xa lạ.

7 ngày là khoảng th�i gian �Ủ để bạn TRẢI NGHIỆM trong ngân sách hợp lý, và h�c được một tư duy, một kỹ năng mới và kết bạn với những con ngư�i, kỷ niệm tuyệt v�i. 7 ngày ấy �Ủ để bạn trải nghiệm những đi�u bản thân chưa từng thử 7 ngày ấy �Ủ khiến bạn can đảm bước ra kh�i vùng an toàn bấy lâu 7 ngày �Ủ thách thức để bạn phải tập cách thích nghi, phát huy khả năng tự lập ở một môi trư�ng hoàn toàn xa lạ

Và 7 ngày du h�c ngắn hạn đối với Lead The Change là 1 tuần lắp đầy bởi lịch trình hơn 30 hoạt động dày đặc từ 7 AM đến 10 PM mỗi ngày, ở một đất nước mới để bạn góp nhặt được những đi�u mới, và trở v� với một phiên bản mới mẻ, can đảm hơn mà bản thân luôn hướng đến.

Du h�c ngắn hạn là….�ƯỢC TRUYỀN CẢM HỨNG

7 ngày và 30 hoạt động trải nghiệm, bạn được truy�n cảm hứng mỗi ngày từ những câu chuyện nh� nhất:

‣ Từ câu chuyện làm việc của những chuyên gia (C,D level) của đa lĩnh vực

‣ Từ câu chuyện ngư�i Việt lãnh đạo tại những công ty hàng đầu thế giới như Google, Meta,….

‣ Từ những suy nghĩ, góc nhìn, văn hóa mới lạ của ngư�i địa phương

‣ Từ những cải tiến v� công nghệ, trang thiết bị tại một công ty, trư�ng h�c bạn được ghé thăm

‣ Hay từ những ngư�i bạn đồng hành cùng mình xuyên suốt hành trình ấy

Những ni�m cảm hứng từ Du h�c ngắn hạn là động lực, là những hạt mầm cho phép bạn mở mang, mơ lớn hơn, nhìn thấy rõ hơn trên chặng đư�ng tương lai phía trước của mình.

Du h�c ngắn hạn là….�ƯỢC NHÌN THẤY

Với 7 ngày ở một đất nước mới, bạn sẽ thấy gì?

‣ Thế giới quan được mở rộng bởi những quan sát từ một đất nước phát triển trông như thế nào

‣ Thấy bạn bè quốc tế đang thực sự nghĩ gì, làm gì

‣ Thấy bản thân mình nh� bé nhưng can đảm ra sao

‣ Thấy những sự khác biệt đa khía cạnh từ văn hóa, giáo dục, kinh tế, chính trị,….từ những va chạm nh� nhất xuyên suốt hành trình trải nghiệm

7 ngày của Du h�c ngắn hạn là cơ hội để bạn được nhìn thấy một bức tranh sống động của một đất nước mà bạn từng nghe trên TV, mạng xã hội…hiện ra đầy thực tiễn trước mắt bạn.

Du h�c ngắn hạn là…KẾT N�I VĂN HÓA

Chúng ta – Những ngư�i trẻ Việt đang bước vào một thế giới không những xoay chuyển và hội nhập văn hóa. Và Du h�c ngắn hạn là cơ hội đủ lý tưởng để Kết nối với những văn hóa mới mẻ, thông qua những cơ hội như:

‣ Giao lưu, h�c h�i cùng cộng đồng sinh viên quốc tế đến từ những quốc gia khác nhau ‣ �ược mở rộng network cá nhận khi tiếp cận các chuyên gia, bạn bè, ngư�i bản địa tại đất nước mới ‣ �ược hòa mình vào những văn hóa địa phương với những ngôn ngữ, ẩm thực, bầu không khí, cách sinh hoạt,…hoàn toàn mới mẻ

Có thể thấy, Du h�c ngắn hạn – Là cơ hội để bạn kết nối những văn hóa mới. Khi thế giới quan của ta mở rộng từ những trải nghiệm văn hóa ấy, một thế giới hội nhập sẽ dần không còn là một rào cản.

Du h�c ngắn hạn là….KHÔNG NGỪNG HỌC H�I

1 tuần ngắn ngủi với lịch trình vô cùng dày đặc tại một đất nước mới. Từng phút trôi qua là một trải nghiệm, một bài h�c được đúc kết với bạn để không ngừng h�c h�i, phát triển.

Bạn sẽ không ngừng h�c h�i bởi vì...

‣ Phải liên tục quan sát, thích nghi với những đi�u mới mẻ

‣ Phải liên tục áp dụng những kiến thức được h�c qua những Panel Discussion, Mentoring Sessions,…. để hoàn thiện những ý tưởng “trên giấy� của mình

‣ Phải liên tục giao tiếp, kết nối với những đồng đội của mình để cùng nhau vượt qua các thử thách

‣ Và hơn 30 hoạt động khác liên tục cho phép bạn Learn – Unlearn – Relearn 7 ngày liên tục của hành trình Du h�c ngắn hạn ấy

Cởi Mở Với Mọi Người Về Bản Thân

Nếu ai đó hỏi bạn một câu hỏi về bản thân, hãy trả lời thành thật. Nếu bạn không muốn nói về điều gì đó, hãy nói như vậy. Đừng hành động giống người khác để gây ấn tượng với mọi người. Bạn có thể sẽ kết thúc mối quan hệ chỉ bởi những sai lầm không đáng có.

Mỉm cười và nói "xin chào" khi bạn gặp một người mới là một cách tốt để kết bạn. Nếu bạn đang học đại học và trường học của bạn có định hướng, hãy làm nó thật tốt! Đó là nơi mọi người sẽ cởi mở hơn trong việc gặp gỡ những người khác.

Đơn giản là khen kiểu tóc hay bộ trang phục mới của một ai đó.

Xin liên hệ là một cách giúp bạn thúc đẩy mối quan hệ. Sẽ chẳng đến đâu nếu bạn không có số điện thoại hay tài khoản mạng xã hội của người bạn muốn kết bạn. Thực tế, không có liên hệ là một rào cản rất lớn trong việc kết bạn. Khi có liên hệ, bạn dễ dàng gọi cho họ, hẹn một cuộc gặp hoặc đơn giản là nhắn tin hỏi thăm để duy trì sự kết nối giữa hai người.

Lên Lịch Gặp Gỡ Họ Thỉnh Thoảng

Gặp gỡ mọi người thỉnh thoảng là một cách hữu ích để duy trì mối quan hệ, nhưng không đủ để có thể duy trì một tình bạn. Tình bạn sẽ đòi hỏi bạn gặp gỡ những người bạn thường xuyên hơn. Điều này không có nghĩa là bạn phải dành 24 giờ mỗi ngày cho họ; chỉ cần lên kế hoạch trước cho các cuộc gặp mặt trong tháng.

Nếu bạn muốn kết bạn, bạn cũng phải là một người bạn tốt của họ. Điều đó có nghĩa là bạn không nên hủy kế hoạch, xuất hiện đúng giờ, lắng nghe khi họ nói chuyện, v.v.

Có rất nhiều cách để duy trì liên lạc, bạn có thể thử nhắn tin cho họ trên mạng xã hội để xem họ đang hoạt động như thế nào.

Bạn không cần phải là một người nay đây mai đó để tìm bạn; đôi khi, bạn có thể chỉ cần một hoặc hai người bạn tốt. Một trong những điều quan trọng nhất mà chúng ta có thể làm cho sức khỏe tinh thần của mình là chấp nhận bản thân và tìm cách để tăng sự kết nối với những người khác. Dù bạn cảm thấy phù hợp với con đường nào, hãy đảm bảo rằng có một số người bạn muốn ưu tiên.

Nếu việc không có bạn bè khiến bạn chán nản hoặc bạn cảm thấy khó khăn trong việc kết bạn hoặc duy trì tình bạn, hãy cân nhắc nói chuyện với một nhà trị liệu.

Nguồn: 'I Have No Friends': Here's What to Do - VeryWell Mind

Trụ sở Hà Nội: Số 54 Trần Quốc Vượng, P. Dịch Vọng Hậu, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội

Trụ sở TP.HCM: Landmark 81, Vinhomes Central Park, 720A Điện Biên Phủ, P.22, Q. Bình Thạnh, Tp. Hồ Chí Minh

Hotline: 0912.012.684  (Zalo, 24/7)

Facebook: https://www.facebook.com/tamlyvietphap.vn

Cuối tuần rồi, tôi dẫn hai con đi nhà sách. Lúc tính tiền, tôi hơi ngạc nhiên với số lượng bút chì hơi nhiều so với bình thường. Đứa nhỏ giải thích với mẹ, trong bộ dạng vừa háo hức vừa tỏ ra hiểu biết: "Tụi con coi trên mạng, người ta nói cho mượn dụng cụ học tập là một trong những cách tốt nhất để kết bạn đó mẹ!".

1. Tôi bật cười trước suy nghĩ rất trẻ con này, nhưng sau đó giật mình nhận ra: mới học cấp hai thôi mà con mình đã sang cái tuổi mà việc "có bạn" là một phần quan trọng trong đời sống rồi. Và nghĩa là tôi lại sắp có thêm một nỗi lo.

Nỗi lo lắng này đến từ những câu chuyện mà tôi thường trao đổi với nhóm phụ huynh và bạn bè cùng thế hệ. Đó là khi chúng tôi cùng tìm bác sĩ tâm lý tư vấn cho người bạn đang có con bị trầm cảm nặng do một thời gian dài bị bạn học "bully" (bắt nạt) mà mẹ không biết, giờ quay sang trách móc đổ lỗi cho mẹ.

Lúc khác, để an ủi chị hàng xóm vừa chết lặng khi nhận ra những vết xước ở cổ tay con không phải là do mèo cào, và con nức nở bảo con không có bạn và không biết làm cách nào để kết bạn.

Hay khi anh đồng nghiệp kể đã bất ngờ lúc nghe con trai lớn khuyên đứa em rớt nguyện vọng một vào một trường chuyên và muốn cố gắng để năm sau được vào học ở đó: "Em cứ học trường này đi, chứ năm sau mà vô là bị tụi nó gọi là "đi cửa sau", em không chịu nổi xì xầm đâu!".

Thỉnh thoảng, chúng tôi còn được nghe câu chuyện về vài đứa trẻ ở một trường quốc tế nổi tiếng nào đó bị xa lánh chỉ vì xài hàng hiệu không cùng loại với những bạn khác, đến mức phải đeo khẩu trang đi học trong nhiều tuần…

2. Phải nói rằng lúc ban đầu chúng tôi, những người làm cha mẹ thuộc thế hệ 7X - 8X, bất ngờ đến mức choáng váng khi đối mặt với vấn đề mới toanh này. Thời chúng tôi, chuyện kết bạn hay giận hờn nhau đơn giản lắm.

Nỗi buồn đến và đi rất nhanh chóng, vô tư và nhẹ nhàng. Chính vì vậy, khi chọn trường cho con, chúng tôi chỉ biết tìm hiểu về chương trình học cũng như cơ sở vật chất của trường mà đâu nghĩ đến chuyện là con phải đối diện với những áp lực tưởng như không đáng có như thế?

Và thế là những buổi cà phê sáng hay ăn trưa vội vàng trước khi lao vào guồng quay công việc lại trở thành những buổi chia sẻ, thảo luận xoay quanh đề tài này.

Nhìn lại chúng tôi thấy hối hận khi cho con tiếp xúc với thiết bị điện tử cùng mạng xã hội quá sớm và thiếu kiểm soát.

Dành thời gian trực tuyến quá nhiều, dường như con tự tin khi "kết bạn" hay thả biểu tượng cảm xúc trên mạng hơn là bộc lộ những cảm xúc thực của mình. Nó cũng khiến con bị ảnh hưởng bởi vài người có tư tưởng tiêu cực mà cha mẹ không kịp nhận ra.

Bên cạnh đó còn là sự tiếc nuối cho những năm tháng quá tập trung vào việc mưu sinh, để rồi bù đắp bằng việc để con dễ dàng có quá nhiều vật chất. Chúng tôi đã bỏ lỡ những khoảnh khắc chất lượng dành cho con, để tìm hiểu xem con mình đang thực sự cần gì…

Và quan trọng nhất có lẽ chúng tôi đã thương yêu cũng như dạy con chưa đúng cách, để con trẻ biết trân trọng về bản thân, tự tin được là chính mình trong mối quan hệ với người khác? Nếu đúng như vậy, có lẽ giải pháp giúp con nên bắt đầu từ đây chăng?

Bao nhiêu ý tưởng được chia sẻ. Nào là cùng con đăng ký tập một môn thể thao ngoài trời để con tiếp xúc với thiên nhiên nhiều hơn và bớt thời gian "coi máy" đi.

Nào là khuyến khích con theo đuổi một sở thích lành mạnh để thêm cơ hội kết bạn với những người cùng đam mê. Nào là đưa con gặp bác sĩ tâm lý để giúp con được tư vấn dưới góc nhìn của một chuyên gia...

Nhưng việc đầu tiên hết cả, chúng tôi sẽ về nhà và ngồi cạnh con.

Ngồi thật lâu, chỉ để con biết rằng con vẫn luôn có người bạn đặc biệt này bên cạnh.

Những năm gần đây, Việt Nam có hÆ¡n 132.000 du há»�c sinh trong giai Ä‘oạn 2021 – 2022, số lượng há»�c sinh Việt Nam sang há»�c tập ở ngoại quốc ngày càng đông. “Du há»�câ€� đã trở nên không còn quá xa lạ vá»›i ngÆ°á»�i trẻ Việt và thÆ°á»�ng được hiểu là cÆ¡ há»™i há»�c tập và hoàn thành má»™t há»�c kỳ, má»™t năm, hoặc nhiá»�u hÆ¡n 3-4 năm ở nÆ°á»›c ngoài.Â

Thực tế, du h�c mang rất nhi�u hình thức tùy thuộc vào mục tiêu, định hướng tương lai và khả năng tài chính của từng h�c viên. Tại bài viết này, hãy cùng Lead The Change xác định ý nghĩa “kiểu mới� cho khái niệm “Du h�c ngắn hạn�.

Cách Du h�c kiểu mới này có những đặc điểm nào khác với “Du h�c� mà m�i ngư�i thư�ng hiểu? Vì sao chúng tôi định nghĩa Du h�c ngắn hạn là “7 ngày h�c ở nước ngoài� và “Không chỉ gói g�n trong sách vở�? Cùng khám phá định nghĩa ấy ngay sau đây!